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您好!很高兴回答清炖鲫鱼的家常做法?
1.鲫鱼炖萝卜丝汤
2. 准备材料:鲫鱼一条,萝卜半个
3.生姜. 料酒. 盐. 胡椒粉.生抽.葱花. 香菜.
3.把鲫鱼的鱼鳞刮掉,把鲫鱼肚子里面黑色的膜刮干净,去掉鱼鳃,用水冲洗干净,沥干水份装入盘中备用。
4.把萝卜清洗干净.,切成细细的萝卜丝,放入盘中备用。
5. 把姜切成片,把葱花切碎,香菜切成长条,放入碗中备用,。
6. 起锅烧油,油里面放入小许的盐,油里面放了盐,鱼就不会粘锅了,把鱼煎至两面微黄,放入姜片,再加入少许的料酒,盐,再加入烧开的水,等水烧开了,加入萝卜丝,加入少许的生抽,盖盖子炖十分钟,开盖加入胡椒粉.葱花.香菜.
即可以出锅了。
7.鲫鱼萝卜丝汤有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效,小朋友喝了特别好。
家常清炖鱼怎么做好吃,清炖鱼的好吃做法步骤?方法一: 原料:鲤鱼500克(其他鱼也可以) 。 辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。做法: 1.将鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用。 2.锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过鱼身即可),将鱼放入锅。 3.放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣,大火烧开。 4.开锅后,慢炖30分钟左右即可。 方法二: 原料:鲤鱼 辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、味素、醋、料酒、炖鱼豉油食用油。做法: 1.将鱼洗干净,用精盐味素等调料浸渍30分钟待用。 (要把葱、姜、蒜、香菇、枣放到鱼的肚子里哦) 2.然后根据鱼的大小来定炖鱼的时间. 3.炖好后把炖鱼豉油浇在鱼的上面就OK了``` 营养师点评:清炖鱼是美味可口的汤菜,汤汁浓白,肉质鲜嫩,适宜家庭制作。此品富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙磷钠铁等元素。由于鱼肉是由肌纤维较细的单个肌群组成,所以鱼肉中可以保持较多的水分,肉质非常细腻。中医认为:鱼类味甘性温,具有补气、开胃、强筋骨、补肝肾等功效,可用于脾虚、食少、消化不良等。
清炖鱼的做法?做法
制作食材
原料:鲤鱼500克(其他鱼也可以)。辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。
制作方法
1.将鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用。
2.锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。
3.放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣,大火烧开。
4.开锅后,慢炖30分钟左右即可。
清炖鱼怎么做最正宗的做法?1.花生用清水浸40分钟2.草鱼洗净抹干水,加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制20分钟3.白糖一茶勺,绍酒一汤勺(我很少用料酒,都是用白酒),生抽2汤勺,老抽一汤勺,醋一汤勺调成汁4.锅中用姜抹一遍,内放油,烧热,下鱼煎至两面金黄盛出5.炒锅中放入色拉油1汤匙,爆香大料、姜、葱、蒜末,再次下鱼6.将小碗中的调味品倒入锅中,马上可以闻到香味7.下花生、生抽、清水酌量调味,高火加热8分钟,放上香菜即可
清炖鱼的做法大全?【材料】鲤鱼1条,生姜、蒜头、葱、香菜、干辣椒丝、大料、酱油、盐、食用油各适量【做法】1、将鲤鱼清洗干净,切块生姜去皮切片,蒜头去皮切片,从洗净切段,干辣椒丝、大料洗净2、锅里烧热油,下姜葱蒜、干辣椒、大料爆香,然后加入适量的酱油,再添加适量的清水3、放鱼块,盖上锅盖大火烧开,然后转小火炖10几分钟,出锅前撒上香菜即可
家常清炖鱼怎么做好吃清炖鱼的好吃做法步骤?主料鲫鱼500克 辅料姜10克葱5克盐6克胡椒粉2克色拉油5毫升 步骤清炖鱼的做法步骤11.鲫鱼杀好洗净待用。清炖鱼的做法步骤22.锅置火上加入色拉油(很少一丁点。类似1元硬币这么大面积即可)。油8成热时放入鱼快速的两面煎一下。清炖鱼的做法步骤33.煎过后鱼是这样的。清炖鱼的做法步骤44.然后把锅内放入开水,放入葱段和姜片。清炖鱼的做法步骤55.大火烧开后转中火炖至汤浓白即可。炖好汤后,放入盐和胡椒粉。